Лишние 5-10 минут сна по утрам могут оказывать вредное воздействие на здоровье. По крайней мере, с таким утверждением выступили известные эксперты из Sleep [...]

Низкокалорийная диета несет мужчинам больше пользы, чем женщинам: мужчины при сокращении калорий в рационе худеют быстрее и эффективнее женщин. Об этом говорится в [...]

Эта диета позволит сбросить 5 кг лишнего веса без вреда здоровью. Пейте обычную воду в небольших количествах. 1 день завтрак: 2 варёных яйца, [...]

Розмарин Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти. Жирная рыба [...]

С изменением температуры и холодным воздухом, более благоприятным для распространения микробов, многие из нас уже чувствуют себя простуженными. Вместо того, чтобы страдать в [...]

ОТВЕЧАЕТ ЭДГАР МУШУЛОВ, АРТ-ДИРЕКТОР САЛОНА МИЛЬФЕЙ ФРУНЗЕНСКАЯ: Очень часто летом девушки моют голову чаще, чем обычно. Вопреки многим мифам, мыть голову каждый день [...]

Вода — уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости. [...]

Улучшение обмена веществ. Укрепление иммунитета. Очищение организма от жировых и солевых отложений. Укрепление сосудов. Профилактика склероза, инфаркта, гипертонии. Улучшение зрения. Омоложение организма.  1. [...]

Здесь мы узнаем, как мы можем очищать и детоксифицировать почки естественным способом. Почки выполняют очень важную роль в вашем теле, так как они [...]

Наши тела всегда говорят нам, когда что-то не так. Знаем ли мы, как слушать, — другое дело! Наши ноги, например, являются хорошим показателем [...]

Большинство из вас наверняка не захотят жить вечно, но каждый из нас хотел бы жить достаточно долго, чтобы видеть своих внуков или даже [...]

Согласно исследованию, более 800 тысяч человек умирают каждый год из-за сердечных проблем, которые приводят к внезапному инфаркту. Реальность заключается в том, что врачи [...]