Толстянка имеет множество разновидностей. Однако наиболее распространена в качестве комнатного растения толстянка древовидная, или «денежное дерево», Иногда еще это растение называют крассула, жирянка. ВНИМАНИЕ! В толстянке содержится в высокой концентрации мышьяк, поэтому злоупотреблять внутренним приемом лечебных препаратов на основе этого растения не рекомендуется. При передозировке наблюдаются рвота, понос, нарушения сознания. […]

Неухоженные ноги портят походку, ухудшают осанку, приводят к быстрому утомлению, а иногда и к болям при ходьбе. Отекшие и уставшие ноги можно потереть кусочком льда. Особенно хорошо, если он приготовлен из настоя листьев шалфея, цветков ромашки, васильков, арники горной, пупавки красильной, тысячелистника. Хорошо снимают усталость ног ножные ванны. Однако нужно […]

📌 Китайская медицина. Апельсин с кожурой нарезать, засыпать сахаром, варить 30 минут. Принимать по 1-2 ст. ложки сиропа при упорном сухом кашле. 📌При ишемической болезни, атеросклерозе и авитаминозе. Пить ежедневно (в 1-2 приема) по 1 стакану натурального апельсинового сока. 📌Для очищения крови. Нужно съедать ежедневно 1-2 апельсина вместе с внутренней белой […]

Чтобы чувствовать себя полноценно, поддерживать здоровый вес и иметь энергию, нам нужно завтраки, которые наполнены белком, клетчаткой и жиром. К сожалению, большинство людей добираются до зерновых, тостов или бубликов, которые являются рафинированными углеводами, и лишены всех волокон и питательных веществ. Итак, что нам нужно сделать, это заменить эти привычки завтрака […]

Люди, употребляющие более ста граммов алкоголя в неделю, в среднем живут меньше, чем те, кто полностью или почти полностью избегает спиртного. К такому выводу пришли специалисты из университета Кмбриджа на основании масштабного исследования, которое охватило 599 912 человек. Всех их ученые определяли как «пьющих». Данные брались из трех баз: биобанка […]

Запор — очень распространенная проблема со здоровьем, основной причиной является еда, если вы не принимаете сбалансированную диету, шансы на запор увеличиваются. Запор может приводить к плохим последствиям, отрицательно влияя на толстую кишку, токсины, которые накапливаются, могут неблагоприятно влиять на организм и могут даже привести к раку толстой кишки. Важно потреблять продукты […]

Укроп, мед, валериана — и сосуды без изъяна! Вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, поэтому их-то надо почистить в первую очередь. Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. […]

1. Морковь. Эта оранжевая красавица является подлинным кладезем бета-каротина, восстанавливающего клетки. 2. Помидор. Овощ богат таким мощным антиоксидантом, имеющим растительное происхождение, как ликопин, надежно защищающий кожные покровы от палящих летних лучей солнца. Более того, регулярное включение в меню помидоров способствует нормализации давления. 3. Банан. Это выбор тех, кто мечтает навсегда […]

Как сообщает MedicalXpress, исследователи провели опрос, в котором приняли участие более 4 400 жителей Сан-Паулу. Добровольцев спрашивали, любят ли они кофе, как часто его пьют и в каком виде предпочитают. Позже эти ответы были сопоставлены с кальциевым индексом коронарных артерий, свидетельствующим о накоплении кальция в артериях как факторе риска сердечного […]

Витамины и другие пищевые добавки многие люди воспринимают как универсальное решение для многих проблем. Кожа стареет? Ногти ломкие? Беспокоит постоянная усталость? Надо принять витамины, и все проблемы будут решены, думают они. На самом же деле прием витаминов и других пищевых добавок не всегда оправдан. Более того – не всегда безопасен. […]