У томатного сока имеется целый ряд полезных для организма человека свойств


Многие любят томатный сок за его приятный кисловатый вкус и за ощущение свежести после него. Но употреблять томатный сок не просто вкусно, а ещё и очень полезно. От других покупных соков томатный отличается отсутствием в нём подсластителей, консервантов и других добавок.

Это низкокалорийный продукт, поэтому используется во многих диетах. Он также способен понижать в крови сахар, а потому рекомендован к употреблению диабетиками и людям с лишним весом.

В томатном соке содержится много витаминов, биологически активных и минеральных веществ, а потому если его употреблять регулярно, можно избавить свой организм от нарушения обмена веществ и от авитаминоза.

Кроме того, томатный сок:

понизит в крови холестерин;
поможет при проблемах с сердцем и сосудами;
окажет благоприятное влияние на кишечник;
обладает желчегонными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами;
благодаря содержанию витамина В6, укрепляет стенки сосудов;
благоприятно влияет на работу кишечника;
выводит из организма токсины;
при интоксикации организма облегчает работу почек и печени;
обладает мягким мочегонным действием, а если его в равных пропорциях смешать с соком капусты, поможет вывести камни из желчного пузыря;
профилактика онкологии и раннего старения.